Một diễn đàn trên mạng gần đây xuất hiện một câu hỏi rất được số đông quan tâm: “Khi ghét ai đó, bạn có nên quay lưng lại với người đó không?”

Bên dưới câu hỏi này, có rất nhiều câu trả lời khác nhau. Phần đông đều trả lời là nên vì nếu cứ sống giả vờ thì sẽ rất mệt mỏi. Tuy nhiên, cũng không ít câu trả lời khuyên nên “bằng mặt”, dù “không bằng lòng” vì một vài mục đích cụ thể nào đó. Giữa những hai luồng ý kiến, tôi lại đặc biệt chú ý đến một bình luận như sau: Nếu bạn gặp một con chó trên cây cầu ván đơn, bạn sẽ chọn nhường đường cho con chó, hay đánh nhau với con chó và sau đó bị con chó cắn đến mức bị thương? Nếu bạn bị chó cắn, thì dù bạn có làm gì đi nữa, nó cũng không giúp ích được gì.

Quan điểm này khá hợp lý. Nhiều người vì nhiều lợi ích khác nhau mà dễ dàng thỏa hiệp với những việc và người mình không thích. Một cuộc sống như vậy, bất kể là tốt hay xấu, ít nhiều cũng sẽ rất mệt mỏi.

Tôi năm nay 67 tuổi. Từng có một tuổi trẻ đầy hoài bão và xông xáo, nhưng khi về hưu, tôi chọn cho mình cuộc sống bình lặng. Tôi từng là chuyên gia trong lĩnh vực mà mình theo đuổi, cũng có rất nhiều người biết đến tên tuổi của tôi, nhưng với tôi của hiện tại, những điều ấy không còn quan trọng nữa. Tôi nghiêm túc sống một cuộc sống yên ả qua ngày, tuy tẻ nhạt nhưng dung dị, bình yên.

Tôi nhớ trước đây, khi còn nổi tiếng, tôi được mời đến nói chuyện trong một chương trình định hướng tâm lý dành cho các bạn trẻ. Lúc đó, người dẫn chương trình có hỏi tôi một câu: “Bạn nghĩ gì về những bình luận tiêu cực về bạn trên Mạng xã hội?”

Câu hỏi này không có trong kịch bản, và thú thực là nó khiến tôi có chút bối rối. Tuy nhiên, sau khi bình tĩnh lại, tôi đã trả lời:

“Bạn phải học cách không đánh giá người khác trước mặt họ. Bạn cũng phải học cách chấp nhận người khác đánh giá mình sau lưng. Tôi hiểu rõ về bản thân mình. Tôi biết mình không thể tránh khỏi những việc này, vì thế, thay vì quan tâm quá nhiều, tôi chọn cách làm lơ, hay nói chính xác là tránh xa đi một chút. Bởi vì tôi hiểu rằng, người thích mình thì mình làm gì vẫn sẽ thích, và ngược lại, khi họ đã có định kiến với mình thì dù tôi có cố gắng thì cũng chỉ là công cốc mà thôi.”

Thực ra trong cuộc sống của chúng ta cũng vậy, giữa mọi người luôn có sự khác biệt rất lớn, không thể đòi hỏi ai cũng có quan điểm và suy nghĩ giống nhau. Trong quá trình giao tiếp xã hội với người khác, chúng ta sẽ gặp phải những khác biệt, thậm chí là xung đột. Tất cả những điều ấy là rất bình thường.

Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để nhìn thấu những điều này và học cách khoan dung, bởi vì đó mới chính là cốt lõi để tạo nên một phẩm chất quý giá trong cách cư xử của một người? Đời người nói ngắn sẽ rất ngắn, mà nói dài sẽ rất dài, và để chu toàn được mọi việc thường rất khó. Thực tế, nếu bạn có thể sống tốt cuộc sống của mình thì điều đó sẽ rất đáng quý.

Ngay cả khi bạn phát hiện ra khuyết điểm nào đó ở người khác trong quá trình sống, bạn cũng không cần phải bày tỏ chúng ngay lập tức. Bằng cách này, bạn sẽ học được cách bước qua những lời chỉ trích của người khác về mình. Hãy nhớ rằng, dù người khác có nói gì, bạn cũng không cần lo lắng. Bạn chỉ cần sống thật với chính mình và những người yêu quý là được.

Giáo sư David Pollay, cử nhân kép của Đại học Pennsylvania và Đại học Yale, đã đưa ra khái niệm “người dọn rác” trong cuốn sách “Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác” đó là trong thế giới của chúng ta, các cá nhân cũng giống như tất cả mọi thứ trên thế giới. Một số có giá trị, một số thì không.

Cũng có một số người giống như người đang đi đổ rác, trong người nảy sinh nhiều cảm xúc tiêu cực, giống như rác không có chỗ để đổ, dù gặp ai thì họ cũng sẽ vứt bỏ những cảm xúc này.

Chẳng hạn như người qua đường bị say rượu, người đi đường vô tư bị ô tô tông, hành khách bất ngờ bị đánh … Khi xảy ra những trường hợp thương tâm này, người ta chỉ có thể nhận biết và nhắc nhở những người xung quanh nên cẩn thận.

Trong cuộc sống, bạn nhất định phải tránh xa những “dân rác” đầy cảm xúc tiêu cực này. Nhưng, điều này chỉ có thể đóng vai trò khắc phục tình thế. Thực tế, đối với chúng ta, chúng ta cũng có thể thường xuyên nhắc nhở bản thân trước khi trường hợp đó xảy ra bằng cách: tránh xa những người có cảm xúc tiêu cực.

Điều này được nhìn thấy cụ thể nhất trong các cuộc họp của tôi ngày trước . Khi nhân viên của tôi bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực của những người xung quanh, lâu dần cậu ta bị nhiễm cảm xúc tiêu cực này ở một mức độ nào đó.

Khi bạn phát hiện những người xung quanh có cảm xúc tiêu cực và không thể kiểm soát được cảm xúc của mình trong quá trình tương tác xã hội, tốt nhất bạn nên tránh xa họ.

Cuộc sống không như ý của một số người thường không phải do người ngoài cuộc và những biến cố, mà là do họ chưa hình dung được: tầm nhìn và khuôn mẫu của họ tương đối hạn chế, họ không thể nhìn thấy điều gì sẽ xảy ra trong tương lai. Đối với những người xung quanh, nhiều khi bạn chỉ nhìn vào kết quả làm việc của thời điểm này mà không có kế hoạch cho lâu dài.

Có nhiều người bị hạn chế tầm nhìn. Khi bạn đạt được một chút thành tựu, bạn sẽ trở nên bằng lòng với hiện tại. Thái độ này cũng sẽ có ảnh hưởng nhất định đến những người xung quanh bạn. Chính vì vậy, để tránh tình trạng này, bạn luôn phải tỉnh táo và không ngừng tiến về phía trước.

Nếu chỉ vì một người xung quanh mà bạn không thích, mà làm ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn, hoặc thậm chí làm chậm tiến độ cuộc sống hàng ngày của bạn, thì chắc chắn bạn sẽ mất mát rất nhiều.

Dù bạn rất ghét người này nhưng thật ra bạn cũng không cần phải quay lưng lại với anh ta, cũng không cần nói thẳng. Nếu có gặp anh ta ngoài đường, nếu anh ta thân thiện, bạn có thể mỉm cười một cái đáp lễ, không thì thôi. Hãy nhớ rằng, cuộc sống của chúng ta ngắn ngủi và chúng ta nên làm những điều ý nghĩa. Còn đối với những người không thích mình, cách tốt nhất là hãy để họ bước qua cuộc đời của bạn.